Im vollen Alltag die innere Mitte spüren

In der lauten Großstadt Leipzig kann man auch Frieden und Stille finden, einen wunderschönen Sternenhimmel und einen Teich, der einem alle Sorgen abnimmt. Es gibt den perfekten Platz für Sonnenuntergänge und einen Yoga-Treffpunkt inmitten von mystischer Geschichte. Wie man Gedankenkreisläufe stoppen kann, welche Worte einen zu mehr Mitgefühl und Weisheit führen und wo man achtsame Momente erleben kann, verrät dieses Aufstellbuch.